by Asal Assistência Médica No Trabalho | Mar 7, 2023 | Temas Gerais
A obesidade é uma das principais preocupações de saúde pública em todo o mundo, e Portugal não é exceção. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica a obesidade como uma doença crónica, causada pela combinação de fatores genéticos, ambientais e comportamentais....
by Asal Assistência Médica No Trabalho | Fev 6, 2023 | Receitas
Os dias mais frios vieram para ficar. Quando as temperaturas estão mais baixas, tentamos procurar algum conforto na alimentação e é por isso que hoje lhe trago 3 receitas para aquecer. Quem disse que a comida de conforto não pode ser saudável? Experimente! Sopa de...
by Asal Assistência Médica No Trabalho | Jan 9, 2023 | Dicas
A vida agitada leva muitas vezes a piores escolhas alimentares, por falta de tempo ou até mesmo devido à limitação de opções saudáveis. O planeamento das refeições semanais além de facilitar a escolha de alimentos mais saudáveis, traz também benefícios económicos, de...
by Asal Assistência Médica No Trabalho | Out 24, 2022 | Alimentos Funcionais
Alimentos Funcionais - Abóbora por Asal Assistência Médica No Trabalho | Out 24, 2022 Olá! E estamos de volta com um novo alimento funcional, a rainha do mês de outubro, a abóbora! Para além de protagonista da época mais assustadora do ano, a abóbora é também...
by Asal Assistência Médica No Trabalho | Out 17, 2022 | Não Categorizado
Hábitos Alimentares dos Portugueses por Asal Assistência Médica No Trabalho | Out 17, 2022 Olá! Já alguma vez pensou como deve ser composta uma alimentação saudável? A realidade é que uma alimentação saudável varia de individuo para individuo, dependendo das...
