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3 dicas que o vão ajudar a planear as suas refeições semanais

3 dicas que o vão ajudar a planear as suas refeições semanais

by Asal Assistência Médica No Trabalho | Jan 9, 2023 | Dicas

A vida agitada leva muitas vezes a piores escolhas alimentares, por falta de tempo ou até mesmo devido à limitação de opções saudáveis. O planeamento das refeições semanais além de facilitar a escolha de alimentos mais saudáveis, traz também benefícios económicos, de...

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